体育館で運動しました。
お知らせ
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10月30日土曜日、スポーツの秋にちなんで体育館を貸し切り、運動をしてきました。まずはけが予防のため準備体操をしました。その後、チームを作って競争したり、思い思いにボールを使って伸び伸びと体を動かしました。最後は掃除をして終了です。翌日筋肉痛の方もたくさんいましたが、汗を流すのは気持ちいいですね。